Không nhất thiết phải phẫu thuật, sử dụng thuốc giảm cân hay áp dụng những chế độ ăn uống quá khắt khe với cơ thể mới hy vọng có thể tiêu hao hàm lượng chất béo dư thừa trong cơ thể.

GIAM1-(1).jpg

Mà thay vào đó bạn chỉ cần bổ sung bột trà xanh Matcha vào trong thực đơn ăn uống của mình cũng sẽ mau chóng đem lại hiệu quả như mong muốn:

- Matcha cho phép cơ thể bạn đốt cháy chất béo hơn và ít carbohydrate khi bạn tập thể dục.

- Matcha làm tăng sự trao đổi chất tăng oxidisation chất béo.

- Matcha làm tăng tiêu hao năng lượng.

- Matcha cho phép cơ thể của bạn để đốt cháy calo một cách tự nhiên khi ăn kiêng.

- Matcha làm giảm cholesterol.

- Matcha có thể ức chế sự thèm ăn.

Vì thế, thay bằng việc uống cà phê vào mỗi buổi sáng bạn hãy uống 1 cốc Trà Matcha nóng sẽ giúp bạn tiêu hao 100 đơn vị calo. Cũng theo kết quả từ một công trình nghiên cứu, việc mỗi sáng uống 2 ly cà phê liên tục vào mỗi sáng trong vòng 1 tháng bạn chỉ giảm được bằng 0,7 kg so với khi uống Trà Xanh Matcha.

Nên đọc: Bí quyết sống khỏe nhờ trà xanh Matcha

Nguồn: matchateafactory.com